Медиа для любителей спорта на выносливость
451 материал
В статье рассказали о всех видах креплений и платформ для беговых лыж, их совместимости и особенностях. Какую систему креплений лучше выбрать, чем отличаются коньковые от…
В статье рассмотрели и сравнили беговые лыжи 5 известных брендов FARMS — Fischer, Atomic, Rossignol, Madshus и Salomon. Постараемся отделить маркетинг и технические отличия, за…
Классический ход уступает коньковому в популярности, динамичности и скорости. Но, как говорят лыжники, классика — всему голова. С этого хода начинают обучение лыжным гонкам, да…
Что такое камус? Плюсы и минусы беговых лыж с камусом Как правильно выбрать беговые лыжи skin? Как ухаживать за беговыми лыжами с камусом? На сколько…
Беговые лыжи с камусом были придуманы для того, чтобы за ними не ухаживать или ухаживать минимально. Нанесение и снятие мази держания останавливает многих лыжников-любителей от…
Наступившая осень — не повод заканчивать пробежки на свежем воздухе. От низких температур спасут тайтсы, ставшие за последние 20 лет обычным элементом гардероба всех российских…
Крепатура — отложенная тупая мышечная боль и скованность после тренировки. Она появляется через 6-48 часов после нагрузки и проходит через 5-7 дней. Длительная и болезненная…
Мы не сотрудничаем с Peltonen. Информация собрана из открытых источников для ознакомления. Если у вас есть, чем дополнить статью, пишите в комментариях. Бренд основан в 1945…
Многие в выборе еды полагаются на советы врачей, авторов книг о диетах, рекомендации министерства здравоохранения и заявления на упаковках, что данный продукт чрезвычайно полезен для…
Физические нагрузки делят на аэробные и анаэробные в зависимости от того, какая система преобладает в поставке энергии. Энергия в организме образуется с участием кислорода (аэробные…