Бег

Принципы тренировок, периодизация и ключевые работы в системе Ренато Канова

фартлек что это и программа тренировок

Фартлек: особенности, эффективность, примерные планы тренировок

Перепад в кроссовках для бега: что такое дроп и зачем он нужен

Подготовка к марафону: 5 тяжелых тренировок сильнейших марафонцев

Полумарафон «Здорово, Кострома!» 2021: регистрация, дистанции, программа

Мышкинский полумарафон «По шести холмам» 2021: регистрация, программа, схема дистанций

Подробный план тренировок Сондре Моэна перед марафоном в Фукуоке (2:05:48)

Обзор беговых кроссовок Hoka One One: коллекция 2021

можно ли бегать в жару

Бег в жару: как бегать, польза или вред, советы

Asics Gel-Sonoma 6: обзор и личный опыт на 45 км трейле