Кинезиотейпы: пластыри от болей в суставах и мышцах или обман?
Термин тейпирование происходит от слова тейп – лента. Тейпирование – наложение компрессионных и фиксирующих повязок, которые ограничивают движение поврежденного сустава или мышцы. Функции тейпа могут выполнять эластичный бинт или медицинские тейпы: эластичные, неэластичные, агдезивные, когезивные (приклеиваются только сами к себе). Ими можно ограничить подвижность сустава и создать эффект компрессии. Однако, к кинезиотейпированию это не имеет […]
Крепления Rottefella Move: теперь можно двигать на ходу
На рынке лыжных креплений становится еще жарче – норвежская компания Rottefella запустила открытую продажу подвижных креплений Rottefella Move. Да, предыдущие крепления NIS тоже двигались, но теперь для этого даже не нужно снимать лыжи. Кстати, Move появились в 2016 году, но выпускались ограниченными сериями, теперь они есть в свободной продаже и одобрены международной федерацией лыжного спорта, […]
«Мне давали противозачаточные и диуретики» – Мэри Кейн о тренировках в Nike Oregon Project
Перевод и адаптация статьи New York Times В 17 лет Мэри Кейн уже выступала на чемпионате мира по легкой атлетике, стала чемпионкой США в беге на 1 милю и получила премию в номинации «Восходящая звезда». В 2013 году она была подписана лучшей в мире беговой командой Nike Oregon Project, которой руководил звездный тренер Альберто Салазар. […]
Как работает сервис сборной России по лыжным гонкам: Виктор Головин
Виктор Головин – член сервисной бригады сборной России по лыжным гонкам, мастер спорта. Работает в сборной с 2007 года. Интервью с Виктором Головиным от Максима Тартынского Сколько человек в сервисной команде сборной? На этапах кубка мира у сборной России от 14 сервисменов. За каждым сервисером обычно закреплено по 2 лыжника, но есть и общая работа. […]
От сигарет и алкоголя до ультрамарафона: интервью с Егором Желтышевым
“В этом мире всё может быть. И даже то, чего быть не может. Надо просто знать, чего хочешь” – девиз Егора в соцсети. Егор известен в пермской беговой тусовке благодаря своей харизме, доброжелательности, открытости и уникальной для бегуна судьбе. Как говорит сам Егор, 14 лет он курил, а 12 регулярно пьянствовал. Стали нужны деньги – […]
Обзор Polar V800: видео, отзывы, где выгодно купить
Polar V800 – это концентрация всех разработок бренда Polar в одном гаджете. Они объединили в себе Polar RC3, Polar RCX5 и Polar Loop. Насколько хорошо это получилось, узнаете в нашей статье. Внешний вид Часы выполнены в металлическом корпусе с каучуковым ремешком и поставляются в 3 цветах: черный, синий и красный. Дизайн элегантный в поларовском стиле. […]
Лыжная смазка Vauhti 2019-2020: парафины, порошки, жидкие парафины и эмульсии
Vauhti – финская компания, основанная в 1912 году финским лыжником Эту Ниска. В 1912 году Vauhti представила свою первую мазь – Салайсуус, которая принесла компании популярность. Теперь компания Vauhti производит десятки видов смазок и аксессуаров для лыжных гонок, сотрудничает с Nokian Tyres и Университетом Восточной Финляндии, является партнером компании Fischer. Процесс производства смазок автоматизирован, поэтому […]
Как делают подошву для беговых кроссовок: история, материалы, видео
Беговая обувь в современном виде началась с появления пены EVA. Амортизация кроссовок всех брендов сделана на основе этого материала. Большинство новых видов пен – это добавление к EVA различных присадок, изменение степени вспенивания и другие модификации. История пены для беговых кроссовок Резиновая пена берет свое начало в XIX веке. Химик компании Dunlop, известной на рынке […]
Штайншлифт и структуры беговых лыж: особенности, видео
Зачем нужна структура на лыжах и что это такое? Структура – рисунок по скользящей поверхности лыж, подобный протектору на автомобильных покрышках. Роль выполняет тоже подобную – контроль уровня влаги между снегом и скользяком лыжи. Во время скольжения происходит трение, из-за этого создается тонкая водяная пленка, по которой и скользят лыжи. Избыток или недостаток этой водяной […]
Обзор беговых кроссовок 361° Meraki: технологии, особенности, личный опыт
Что за бренд 361 Degrees? 361 Degrees (361 градус) – крупный китайский бренд спортивной одежды и обуви, основанный в 2003 году. На Олимпиаде 2010 в Ванкувере экипировал сборную Китая по керлингу, а на Олимпийских и Паралимпийских играх 2016 в Рио-де-Жанейро поставил экипировку для более 100 тыс. волонтеров и официальных лиц. Название “361 градус” символизирует экипировку […]
Обзор Suunto 9: до 120 часов тренировок без подзарядки
Suunto 9 Baro – продолжение линейки пульсометров Suunto Spartan и модели Suunto Spartan Ultra. Получившую множество наград на выставках и полюбившуюся ультрамарафонцам модель сделали еще лучше. Suunto 9 без приставки Baro – упрощенная версия часов без барометрического альтиметра. Обращайте на это внимание при выборе. Изменения в Suunto 9 в сравнении с Suunto Spartan Ultra: Добавили […]
Обзор мультиспортивных часов Garmin Fenix 6, 6S и 6X Solar
В конце августа 2019 Garmin представила часы Garmin Fenix 6. Это было ожидаемо после выхода мультиспортивных Garmin Forerunner 945 с новыми технологиями. Линейка состоит из Fenix 6S + версии Pro и Sapphire, Fenix 6 + версии Pro и Sapphire, Fenix 6X Pro + версии Sapphire и Pro Solar. Garmin каждый год добавляет новые технологии в […]