Лыжный марафон Сокольи горы 2019: личный опыт и впечатления

Лыжный марафон в Самаре 2019: личный опыт и впечатления

Часто я стартую спонтанно, в зависимости от настроения – люблю заниматься спортом в удовольствие и всегда совмещать соревнования с путешествием. Результаты, конечно, соответствуют самоотдаче, но мне так нравится. В начале этого сезона решил спланировать поездки на лыжные марафоны, посмотрел на карту Russialoppet в радиусе доступа на автомобиле с выездом из Перми. Казань, Самара, Екатеринбург, Тольятти. К списку прицепил Ханты, хоть и 1100 км, но из Перми удобнее добираться на автомобиле. Поезда туда не ходят, самолеты только с пересадкой через Москву.

Каждая поездка на беговой и лыжный марафон – маленькое путешествие с осмотром местных достопримечательностей, прогулкой по городу. Об этом мы писали на страничке Об авторах. В Самаре мы не были, ехать 850 км, почему не сгонять?

Зарегистрировались, забронировали квартиру через Airbnb, наметили некоторые достопримечательности на карте.

Марафон в Самаре: город, подготовка лыж, одежда, маршрут

На марафоне обещали морозец -15, который пришел в Самару после потепления. Учитывая, что снег будет агрессивный и перемороженный, приготовил свои Fischer RCS (2014) порошком-отвердителем Vauhti HP Cold -6 -12. До него помыл лыжи фторовой смывкой и нанес Holmenkol HF -10 -16. Получился очень бюджетный вариант, но достаточно катучий, чтобы марафон не превратился в мучения. Ведь за январь я набегал всего 140 км, а 2 недели до старта не тренировался вообще. Там была поездка в Приэльбрусье с бараниной, хычинами и красным вином :), об этом расскажем позже.

31 января выехали в Самару, 12 часов на автомобиле и мы на месте, заселились и отдыхать.

1 февраля сразу поехали на получение стартовых номеров. Там проходило все очень скромно: небольшое помещение, проверка документов и выдача номера. Экспо, толпы лыжников, представителей брендов – этого ничего не было, очень жаль. Стартовый пакет тоже скудненький, только необходимое: стартовый номер-майка, наклейки для маркировки лыж, пакет для камеры хранения и парочка рекламных буклетов. Был еще приятный бонус для марафонцев – питание после гонки.

лыжный марафон сокольи горы. опыт и впечатления

Получив номера, поехали в центр. Не знаю, как летом, но зимой Самара выглядит удручающе. Даже в центре города снег почти не вывозят, поездка по улицам похожа на езду в окопах. По обочинам горы снега выше автомобиля, в парке около набережной тропинка проходит на уровне скамеек. Настроение гулять по городу быстро пропало, проехали по центральным улицам на автомобиле и поехали отдыхать перед стартом.

зимняя самара. марафон сокольи горы

Парк у Летнего театра

самара зимой. сокольи горы

Тротуар на ул. Красноармейская

самара зимой. поездка на сокольи горы

Волжский проспект в районе Чкаловского сквера

2 февраля ранний подъем, овсянка, вареное яйцо, пара бананов, сбор вещей и выдвигаемся на место старта. Я не переношу холод, хоть это и странно для человека, родившегося на Урале. Поэтому оделся теплее, чем большинство лыжников. Термуха Craft + термуха Nordski с ветрозащитой + комбез KV. При моем темпе было совсем не жарко.

В день мероприятия организация хорошо отлажена. Парковку машин координировали и места хватало всем. На лыжной базе Чайка тесновато для такого количества людей, но с решением всех предстартовых вопросов проблем не возникало. Получение чипов, выход на стартовую поляну – все четко, быстро и понятно.

Кладу лыжи в лыжню, чтобы занять место и ухожу немного размяться. Когда возвращаюсь обратно, вижу большую толпу народа и где-то там лежат мои лыжи. 5 минут до старта, а я бегаю из ряда в ряд в поисках своих лыж. Все получилось, нашел!

Обратный отсчет, старт! На старте всегда толкаюсь очень осторожно, минимальной амплитудой, чтобы не давать повода наехать на палки и поломать. Я бегаю с палками 175-180 см, поэтому любая поломка – это конец марафона. Стартовая поляна широкая, да и в принципе трасса позволяет идти вдвоем параллельно.

Дистанция проходила в 3 круга по 17 км, из которых 10 были совсем плоские по туристическому кругу, а оставшиеся 7 по спортивному кругу с хорошим набором высоты. Вся трасса приготовлена, плотно укатана ратраком, но после первого круга уже подразбилась.

рельеф на марафоне сокольи горы

Один из подъемов спортивного круга

На круге 3 пункта питания и этого более чем достаточно. Приятно, что волонтеры были подготовлены и удобно подавали стаканчики с изотоником, даже закидывали мармелад прямо в рот на ходу :). Проблемы с холодным питьем для бегущих более 3 часов, тоже не было – теплого питья хватило всем.

Всю дистанцию получал удовольствие от гонки, пробежал без мучений и с хорошим настроением. Итог – 3:37. В целом рельеф марафона равнинный, несмотря на это и 3 круга, дистанция не скучная. Но не обольщайтесь, особенность равнинной дистанции в том, что нужно всегда толкаться. Небольшой градиент вверх – работа, градиент вниз – тоже не отдохнуть, надо раскатывать. Иногда проще подняться, а потом отдохнуть на спуске.

марафон сокольи горы. личный опыт

После финиша поехали отдыхать. Обратный путь запланировали на следующий день, чтобы ехать отдохнувшими. Поэтому позволили себе после гонки пробовать свежее разливное пиво и лимонад Жигулевского пивзавода. Это один из старейших пивоваренных заводов России, основан австрийцем Альфредом Фон Вакано в 1881 году. Ценителям пива рекомендуем попробовать, если не любите пиво, попробуйте лимонады. Покупали все в фирменном магазине завода. Там есть 2 вида розлива, берите там, где стоит очередь из местных. Называется бойлерное, если не ошибаюсь.

Впечатления от марафона остались только положительные, правда, не хватало атмосферы лыжного фестиваля. Заметно, что организаторы понимают, каким должен быть марафон и знают, как его проводить. Зимняя Самара нам показалась негостеприимной и неухоженной, а вот марафон однозначно рекомендую пробежать.


Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению. 🙂

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *