Главная страница » Триатлон

Триатлон

фартлек что это и программа тренировок

Фартлек: особенности, эффективность, примерные планы тренировок

01.07.21

Обзор беговых кроссовок Hoka One One: коллекция 2021

20.05.21

можно ли бегать в жару

Бег в жару: как бегать, польза или вред, советы

19.05.21

какие книги по плаванию почитать

10 книг по плаванию, проверенных временем

28.01.21

подборка книг по триатлону

Книги о триатлоне для тренировок и мотивации: 10 лучших на русском языке

25.11.20

лактатный порог пано

Порог анаэробного обмена (ПАНО): что такое, как определить и как использовать

21.04.20

тренировочные петли trx упражнения

Тренировочные петли TRX: упражнения, видео, как правильно закрепить и где купить

03.04.20

Как выбрать беговую дорожку для тренировок

Беговая дорожка для серьезных тренировок: как выбрать, плюсы и минусы, видео

02.04.20

что такое МПК и как его измерять

Максимальное потребление кислорода: зачем нужен МПК или VO2max

28.02.20

как выбрать велостанок

Велостанок для тренировок: выбор, особенности, покупка

04.02.20

триатлон что за вид спорта половинка

Триатлон: история, дистанции и виды

16.11.18

айронстар сочи

IRONSTAR 226 Сочи 2018: железная дистанция

22.08.18