19.03.2020 - Дима Михалев · Published 19.03.2020 · Last modified 31.03.2020 Упражнение планка: польза и вред, виды, как правильно делать
11.01.2020 - Дима Михалев · Published 11.01.2020 · Last modified 23.11.2021 Упражнения для ахилла: профилактика и восстановление
18.06.2019 - Дима Михалев · Published 18.06.2019 Челночный бег: нормативы, техника, ошибки, видеоуроки
04.06.2019 - Дима Михалев · Published 04.06.2019 · Last modified 28.05.2020 Массажный валик: упражнения для ног и спины
15.05.2019 - Дима Михалев · Published 15.05.2019 · Last modified 20.10.2021 Укрепление мышц стопы и голеностопа: 4 комплекса упражнений
