Как выбрать лыжные палки: материалы, конек и классика, таблица
Выбрать лыжные палки легче, чем лыжи или ботинки. Но в лыжных палках тоже есть свои особенности, о которых мы расскажем в этой статье: из какого материала, какой длины, какие ручки и темляки лучше выбрать. Подбор лыжных палок по материалу Палки для беговых лыж изготавливаются из нескольких материалов: Алюминий. Алюминиевые лыжные палки прочные, дешевые, но тяжелые. […]
Обзор Garmin Fenix 5 plus, 5x plus и 5s plus
Fenix 5 plus – это обновленная версия fenix 5. Теперь музыка и банковская карта встроены в часы. Как и предшественник, Garmin Plus выпускается в 3 версиях: Garmin 5 Plus, Garmin 5X Plus, Garmn 5s Plus. Что нового? Garmin pay – бесконтактная оплата Цветные топо-карты во всех моделях Воспроизведение и хранение музыки Поддержка Galileo (навигация Евросоюза) […]
Комплекс упражнений для лыжников от школы Atomic
К сезону 2018/2019 известный бренд Atomic выпустил серию видеоуроков для подготовки лыжников. Основа беговых лыж – стабилизация и координация. На это и направлен комплекс упражнений, даже силовая работа совмещается с отработкой стабилизации. Упражнения подойдут для развивающей летней подготовки лыжников и поддерживающих тренировок зимой. Упражнения для лыжников на стабилизацию и координацию Стабилизация мышц кора Мышцы кора – […]
История и технологии беговых кроссовок Mizuno
Mizuno — японская компания с более чем 100-летней историей. Братья Рихати и Ридзо Мидзуно основали ее в Осаке в 1906 году. Сначала компания производила бейсбольную экипировку, c 1927 года выпускала даже лыжи, а к 1983 году появились первые кроссовки. Модель называлась Runbird (бегущая птица) – именно это символизирует логотип компании. Сейчас Mizuno производит экипировку для многих видов спорта: волейбол, теннис, футбол, бег, […]
Триатлон: история, дистанции и виды
Триатлон – это 3 вида спорта, которые преодолеваются последовательно и без остановки. Различают летний и зимний. Летний состоит из плавания, велогонки и бега, а зимний – бега, велокросса и лыжной гонки. За последнее десятилетие этот вид спорта стал сверхпопулярен, особенно триатлон айронмен или триатлон на длинную дистанцию, как его называли еще в СССР. Летний триатлон […]
Беговые лыжи Zero: классика на сложные условия
Что такое лыжи Zero? Общим названием Zero называют классические лыжи для теплой и переходной погоды – около 0 градусов с колебаниями в плюс и минус. В такую погоду сложно подобрать мазь держания. Производители решили эту проблему: наждачной бумагой в зоне держания поднимается ворс, который выполняет роль мази держания (не путайте с камусом). Некоторые производители ставят […]
Как выбрать термобелье: виды, материалы, бренды
Термобелье – русское название функционального нательного белья. В оригинале оно называется baselayer – базовый слой. Приставка «термо» появилась уже в русском названии и внесла путаницу в восприятие. Впервые разработано в Японии в конце XX века из полиамида и полиэстера. Из этих материалов продолжают производить современное термобелье. С развитием технологий спортивной одежды появились новые материалы, способы плетения […]
Беговые лыжи Yoko: история, модели, технологии, жесткость
Yoko – изначально не лыжный бренд. С 1977 до 1983 компания производила одежду для мотокросса. Например, Yoko был первым брендом, выпускающим мотоциклетные костюмы с мембраной Gore-Tex. С 1983 года Yoko начал производство перчаток и палок для беговых лыж. На Олимпийских играх в Солт-Лейк-Сити 9 из 12 медалей в лыжных гонках были выиграны в перчатках Yoko. […]
Ural Ultra Trail 100 км: интервью с победителем 2018
Кирилл Перминов выиграл 100 км дистанцию на Ural Ultra Trail 2018 через месяц после победы его друга на 109 км Markotkh. Друзья, коллеги и напарники по тренировкам выигрывают 2 известных в России ультратрейла. Как говорил известный телеведущий: “Совпадение? Не думаю”. Кирилл Перминов – об Ural Ultra Trail, спортивном прошлом, секретах подготовки, совмещении спорта и личной жизни. […]
Зимние ботинки Salomon: обзор всех моделей 2018-2019
Salomon – один из лидеров в производстве экипировки для сноуборда, горных и беговых лыж, альпинизма, туризма и активного отдыха. Во всех видах активности много внимания уделяется обуви – тут Salomon стал просто легендарной маркой. Компания делает все, чтобы обувь была комфортной в любых погодных условиях. Даже в городских моделях используется серьезный набор технологий. В 2018 […]
Рюкзаки для бега – обзор популярных и доступных моделей 2018
Рюкзаков для бега слишком много, чтобы рассмотреть в обзоре все варианты. В этой статье мы выбрали популярные и проверенные модели под разные цели и разный кошелек. Рассказали об основных характеристиках, особенностях и цене. О том, как выбрать рюкзак для бега и трейлраннинга читайте в нашей отдельной статье. Беговой рюкзак Camp Ultra Trail Vest 12 Объем: 12 л. Вес: […]
Рюкзак для бега: особенности, выбор, покупка
Постепенно с ростом формы тренировка на 2-4 часа в лесу становится обычным делом, а соревнования на 20 км в городе уже не впечатляют. Хочется бегать по 40-70 км в лесах и горах, значит настало время выбрать хороший беговой рюкзак. Без него осуществить задуманное будет очень тяжело. В статье расскажем что такое беговой рюкзак и чем […]