Спортивное термобелье: выбор, покупка, правильный уход

Автор: Дима ·

Термобелье разработали в Японии в конце XX века. Оно состояло из полиамида и полиэстера. Из этих материалов продолжают производить современное термобелье. С развитием технологий спортивной одежды появились новые способы плетения, дополнительные материалы, например, утепляющий Primaloft, ветрозащитный Windstopper, антибактериальные материалы. Для использования в очень холодных условиях добавляют шерсть. Она хорошо сохраняет тепло, но от нее может быть раздражение и дискомфорт.

тремобелье для лыжника

Как работает термобелье?

Вопреки распространенному мнению, термобелье — не чудо одежда, в которой невозможно замерзнуть. Замерзнуть в термобелье гораздо легче, чем в вязанном свитере. Основная задача спортивного термобелья — оставить тело сухим даже при высокой физической активности. Только вследствие этого, в нем тепло и комфортно. Дополнительный эффект — термоизоляция, то есть сохранение тепла. В особом плетении ткани задерживается воздух и создается эффект термоса, т.е. тепло не выходит наружу. Однако это возможно только при хорошем влагоотведении.

У тренирующихся на свежем воздухе, крепкий иммунитет, но его все равно нужно беречь. Правильное термобелье поможет в этом круглый год и в любую погоду. Летом защитит от перегревания, зимой от переохлаждения, при этом круглый будет оставлять тело сухим.

спортивное термобелье

Термобелье условно можно разделить на 2 категрии:

высокая активность
низкая активность

Высокая активность — альпинизм, бег, лыжные гонки, горнолыжный спорт и т.п.

Низкая активность — городская носка, рыбалка, охота, туризм

Для низкой активности подойдет термобелье потолще, имеющее в составе шерсть и немного хлопка. Но мы рекомендуем выбирать полностью синтетическое, оно быстрее сохнет, более долговечно, да и технологичные материалы не уступают шерсти по теплоизоляции. Особенно стоит обратить внимание на 2-х и 3-х слойное белье. Первый слой (ближе к телу) отводит влагу, последующие слои задерживают тепло и постепенно испаряют влагу.

Заядлым туристам лучше обратить внимание на белье с антибактериальной пропиткой. Такой выбор сделает поход более комфортным, особенно при отсутствии возможности постирать одежду.

При занятиях спортом, отвод влаги — первостепенная задача. Для высокой активности нужно выбирать белье из синтетических материалов: полипропилен, полиамид, эластан и т.п. Лыжникам и велосипедистам рекомендуем обратить внимание на термобелье с ветрозащитой. Особенно на гонки под стартовый комбинезон.

Хорошее спортивное термобелье не содержит хлопка. Да, хлопок удобен, приятен коже, не вызывает раздражения, но есть один большой минус — хлопок впитывает влагу и долго ее удерживает, а мокрая одежда усиливает охлаждение организма.

Как выбрать термобелье?

Белье должно быть подобрано так, чтобы оно сидело как вторая кожа. Оно не должно стеснять движений, но и слишком свободное термобелье выбирать не стоит. Для качественной терморегуляции белье должно соприкасаться с кожей по всей своей площади.

как выбрать термобелье

Особое внимание стоит обратить на швы. Термобелье носится только на голое тело, поэтому важно, чтобы швы не натирали, были плоскими и мягкими. Отличным вариантом будут бесшовные модели.

К сожалению, с ростом популярности термобелья, на прилавках стало появляться некачественное, неработающее белье. Под видом функциональной вещи, зачастую, продается обычная нательная одежда. Чтобы этого избежать, мы рекомендуем покупать такую экипировку с специализированных магазинах и обратить внимание на проверенные бренды: x-bionic, odlo, loeffler, craft, ulvang, Brubeck, Guahoo, Marmot.

Не забудьте к термобелью подобрать хорошие спортивные носки. Более того, очень важно надеть правильную одежду поверх белья. Например хлопковую водолазку лучше поменять на флисовую кофту. О принципе многослойности и как правильно одеваться спортсмену мы подготовим отдельный материал.

Как стирать термобелье?

Стирать термобелье нужно так же, как любую технологичную спортивную одежду. После каждой тренировки бросать белье в стирку, как хлопковые вещи, не обязательно. Оно очень легко очищается, достаточно прополоскать его в проточной воде и высушить. В стирку с порошком можно отправлять через каждые 2-3 тренировки.

Нельзя сушить термобелье на отопителях и сильно отжимать. Хорошее термобелье сохнет значительно быстрее, чем обычная одежда и легко просушится без высокой температуры.