Горный марафон Конжак 2017

Горный марафон Конжак

Горный марафон Конжак – ежегодный старт, который проводится недалеко от г. Краснотурьинска. Марафон уникален по своим экстремальным условиям и красоте местности.

Участники совершают подъем на вершину горы Конжаковский камень (1569 м). Марафон проводится с 1996 года и за это время успел превратиться в один из самых массовых марафонов России.

Как добраться на марафон Конжак?

Старт дистанции проходит на поляне катышерских лугов на берегу реки Катышер.

Добраться до старта можно как на личном транспорте, так и на автобусе.

Автобусы на горный марафон Конжак

На личном транспорте: едем в Краснотурьинск, там регистрируемся, получаем стартовые пакеты, далее через Карпинск выезжаем на дорогу до п. Кытлым. Стартовый городок вы не пропустите, там всегда очень много народа.

На автобусе: из города Краснотурьинск в 7:00 в день старта отправляется бесплатная колонна автобусов до стартовой поляны. Автобусы ждут на площади перед Домом спорта «Маяк» (Чкалова, 20).

Где ночевать на марафоне Конжак?

палаточный лагерь горного марафона Конжак

Рядом со стартовой поляной марафона можно разместить палатку абсолютно бесплатно. Рекомендуемвоспользоваться такой возможностью, если погода позволяет.

Если платка — это не для вас, то в городе есть возможность переночевать с комфортом.

Гостиница «Прометей» (ул. Октябрьская, 11); гостиница «Турья» (ул. К. Маркса, 21), общежитие УК «Квартал» (Фрунзе, 30), общежитие колледжа искусств (Бульвар Мира, 15), общежитие индустриального колледжа (ул. Ленина, 19), общежитие медицинского колледжа (ул. Чернышевского, 3), общежитие Политехникума (Заречный район, ул. Рюмина, 15а).

Особенности дистанции

дистанция горного марафона Конжак

Марафон проходит через все природные зоны горно-таежной местности: по смешанному лесу (с преодолением реки по переправе), тайге, лесотундре, тундре (с фрагментами альпийских лугов) и непосредственно по гористой части Конжака.
Покрытие постоянно меняется. Это мелкая галька, земляная тропа с крупными корнями деревьев, крупный галечник, трава, каменистые гольцы. Дистанция 42 км.

Первая половина — подъемом на высшую точку Свердловской области — гору Конжаковский Камень (1569 м над уровнем моря). Вторая половина — возвращение назад по этому же маршруту.

Что нужно взять на марафон?

снег на вершине конжака

Как правило погода на Конжаке переменчивая. Если вечером на поляне светит солнце и жара, то утром на вершине может быть метель и +2 градуса.

Поэтому, даже если по прогнозу тепло, стоит взять с собой 2 комплекта одежды на разные условия.

  1. Длинные тайтсы, футболка с длинным рукавом, ветровка
  2. Короткие шорты, майка.

Не помешает прихватить комплект легкого термобелья, головной убор и беговые очки.

Кроссовки лучше выбрать из трейловых моделей. Подойдут и обычные шоссейные, но в них будет менее комфортно. От кроссовок вам нужно хорошее сцепление с грунтом, устойчивость и прочность.

Из аксессуаров будет не лишним прихватить питьевой пояс с бутылочкой. В карман пояса можно закинуть пару гелей и батончиков, туда же можно положить телефон, чтобы сделать фото на вершине.

Правила участия в марафоне

Участники оплачивают стартовый взнос, который идет на покрытие транспортных расходов, питание на дистанции и после финиша и прочие организационные нужды.
Каждый участник должен справку от врача, а так же паспортные данные, ИНН и страховое свидетельство.

Старт общий и проводится традиционно в первую субботу июля в 10.00. Не стоит забывать, что в целях безопасности действуют ограничения по времени прохождения дистанции. Чтобы достичь вершины, нужно преодолеть контрольный пункт «Йовское плато» (17 км) не более, чем за 4,5 часа. Прохождение же всей дистанции ограничивается 11 часами. Если старт в 10.00, то нужно финишировать в 21.00. А то можно остаться без медальки и почестей.
Приухудшении погоды организаторы закрывают дистанцию на контрольной точке «Йовское плато» и разворачивают участников.

Питание на марафоне

пункт питания марафона Конжак

На дистанции размещены 5 пунктов питания. Пункты питания — это просто шведский стол. Компот, регидрон, чай, сухофрукты, бутерброды с колбасой, бутерброды с салом, орехи, лимоны, соленый хлеб. Пунктами питания могут пользоваться только те, кто преодолевает дистанцию бегом. Пешие туристы несут питание с собой.

Организаторы просят не задерживаться на пунктах питание дольше, чем 10-15 минут, но «пробки» все равно образуются.
После финиша так же организовано питание. Бесплатный ужин, приготовленный на полевой кухне, поэтому лучше с собой прихватить чашку, ложку и кружку.

Контакты организаторов марафона: 8(34384) 6-43-99, 8-904-17-15-605.

Сайт: marafon.krasnoturinsk.org